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タンパク質たっぷり!油揚げぎょうざ作り

こんにちは、柳です😄

9日はイベントで油揚げ餃子を作りました♪

今回は、油揚げに餃子の具を詰めて焼いてみましょう、というものです😆

油揚げは、大豆の良質タンパク質が豊富😍

ビタミン、ミネラル、カルシウム、鉄、など、栄養価も高い🌟

育ち盛りの子どもたちにも優秀な食材ですので、
食生活に、上手く取り入れたいなぁと思い
チャレンジしました😆

野菜を洗ったり、
調理開始前のお手伝いをしたり、
方デイの児童たちは自主的に手伝ってくれます😆❣️

チョッパーでキャベツを細かく刻む時には児発の児童も参戦💓

具をよく混ぜて、みんなで、油揚げにつめていきます😄

初めて餃子の具と対面し、テンションが上がります😆

餃子の具をみて、できるかな?と、にらめっこしているお友だちも🤨

先生が作るお手本をみて、

お友だちが挑戦しているのをみて、

恐る恐る、袋の中に詰め込み始めます✨

先生できないよー❗️から

慣れてくると

先生できたよー‼️の声も😉

みんなで作るとできちゃうね🌈

余った具は、丸めてハンバーグに。

しっかり焼いたら、油揚げ餃子の出来上がり🥰

おかわりする児童もいてすべて平らげました😋

また、みんなで、楽しくお料理に挑戦しましょうね💪🏻😘

🌟🌟🌟🌟🌟

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